操作心智模板（INTJ + 高邏輯期貨策略版）

 

1️⃣ 核心原則

1. 信任自己，忽略外部噪音

   • 網路論壇、隨機意見、非專業建議統統視為背景噪音。

   • 只參考自己經驗、模型與數據。

2. 邏輯優先，情緒次之

   • 杏仁核恐懼（恐慌性止損）不要接管決策。

   • 每一筆操作都依照理性計算的損益比與風險來下單。

3. 風險量化

   • 每口倉位、槓桿比例、最大可承受虧損事先計算清楚。

   • 設置明確停損點，停利點可靈活，但不亂加碼。

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2️⃣ 操作前檢查清單

項目	檢查內容
交易工具	確認期貨/選擇權合約規格、保證金、槓桿
市場訊號	僅關注核心數據：技術指標、成交量、波動性
倉位控制	每口倉位與總風險比例是否符合計劃
停損計算	明確停損價格，依風險承受能力設定
資金管理	保留充足保證金，避免被強制平倉

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3️⃣ 操作中行為守則

1. 堅守策略

   • 下單後不受外界評論影響，保持策略一致性。

2. 倉位管理

   • 不盲目加碼，除非符合預先設定的攤平策略。

   • 控制總倉位，使波動不會擊垮心理承受力。

3. 訊號判斷

   • 僅依核心數據判斷行情變化，避免隨機訊息干擾。

4. 情緒自控

   • 套牢或虧損時，檢查是否理性判斷，而非恐慌操作。

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4️⃣ 套牢或波動時應對策略

• 多單套牢

  1. 長線看漲 → 考慮攤平，但總倉位不要超出風險範圍。

  2. 不確定行情 → 可減倉止損保留部分倉位。

  3. 行情逆轉 → 果斷止損。

• 空單套牢

  1. 上漲可回落 → 可拉長停損範圍或部分減碼。

  2. 強勢突破 → 果斷止損，保留資金等待下一機會。

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5️⃣ 獲勝策略核心

1. 高勝率的決策來源

   • 背景知識、邏輯推演、歷史模式比對。

2. 風險可控的操作

   • 控制倉位、明確停損、理性加碼。

3. 心智穩定

   • 不被外界隨機信息干擾。

   • 情緒保持冷靜、客觀，讓理性決策主導一切。